Odbornice na výzkum spánku v Blesku: České děti drží smutný rekord!

Blesk.cz 05.06.2026 07:15  Poprvé v historii je průměrná délka spánku u českých dětí kratší než 8 hodin. Data mezinárodní studie ukazují, že děti spí rekordně málo. Čím je to způsobeno? Nejen o tom mluvila v Epicentru vedoucí Centra výzkumu spánku a chronobiologie z Národního ústavu duševního zdraví Jana Kopřivová. 

Čítať celý článok >>