Ostatné - Zdravie
23.04.2026 01:01 Druhý ročník nového trailového závodu u Brněnské přehrady se koná sice až 25. dubna, ale už teď je jasné, že loňská čísla padnou. Přes 600 registrací dva měsíce před startem VOKOLO trailu – to je víc, než kolik závodníků dokončilo loňskou premiéru. Pokud jste fandové nohou plných laktátu a krásných výhledů, neváhejte dlouho!
23.04.2026 01:01 Po měsících mrazů přichází výrazné oteplení. Kdo by neměl radost? Jenže… Někde na třetím kilometru to přichází: dech je těžší, tempo pomalejší, hlava s tím není schopná nic udělat. Tělo právě prochází teplotním šokem a výsledkem je propad výkonu a větší únava. Dobrou zprávou je, že to přejde. Špatnou zprávou je, že to chce čas a trochu trpělivosti.
22.04.2026 08:15 Češi tvoří suverénně nejpočetnější skupinu zahraničních účastníků prestižního půlmaratonu v Neapoli. V neděli dopoledne se na start postaví rekordní počet 840 českých běžců. Kapacita Coelmo Napoli City Half Marathonu byla naplněna, běžců se registrovalo celkem 10 000. Závod patří k nejrychlejším půlmaratonům v Evropě a pyšní se známkou kvality World Athletics Road Race Label.
17.04.2026 23:45 Když ranní mlha nad Berounkou v západočeské Darové začne ustupovat prvnímu slunci, Konstantin Wiesner už má za sebou několik převozů. Zaměstnanci golfového resortu a jiná ranní pracovní ptáčata, kteří se potřebují dostat z jednoho břehu na druhý, netuší, že je veze ikona západočeského běhání.
17.04.2026 06:15 Máme tady další gadget, kterým se asi nikdy nikdo chlubit nebude. Přístroj o velikosti mince umístěný ve spodním prádle… na onom místě. Myšleno vzadu. Smart Underwear analyzuje složení našich prdíků, aby je dalo do souvislosti se stravou a pomohlo k lepšímu životu a třeba i sportu. Zatím jen v testovací fázi.
24.04.2026 22:46 Špeciálno-pedagogická diagnostika školskej spôsobilosti detí ⏰ Termín: 2. máj 2026 ⏰ v čase od 15:00 do 18:00 hod. ☝🏽 Každý účastník získa aj osvedčenie pracovať s neštandardizovaným testom na určenie školskej spôsobilosti , ktorý je možné používať iba na základe absolvovania daného školenia. 🤩 Webinár ponúka podporný rámec odborníkom a odborníčkam, ktorí sa zaoberajú problematikou posudzovania školskej ...
24.04.2026 22:46 VZDELÁVACIA AKADÉMIA obsahuje 2 programy : Stimulačný program Mirabilis pre deti vo veku od 3 do 6 rokov + Rozprávkový program Mirabilis na rozvoj GRAFOMOTORIKY 📆 TERMÍN vzdelávacej akadémia: • 25. máj 2026 od 18:30 do 20:00 • 28. máj 2026 od 18:30 do 20:00 • 29. máj 2026 od 17:00 do 20:00 hod. ✅Kontakt a prihlásenie: svetlana.sithova@gmail.com ✅Prihlasovanie údaje musia obsahovať • p...
24.04.2026 22:46 Májová AKADÉMIA zameraná na špeciálno-pedagogickú DIAGNOSTIKU: Špeciálno-pedagogická diagnostika čítania, písania, matematických schopností na 1. stupni ZŠ + Špeciálno-pedagogická diferenciálna diagnostika DYSKALKÚLIE 📆 Termíny vzdelávacej akadémie : • 18. máj 2026 od 18:30 do 20:00 hod. • 22. máj 2026 od 18:30 do 20:00 hod. • 23. máj 2026 od 14:00 do 17:00 hod. 🌞 Cieľom diagnostických workshopov je vysvetli...
24.04.2026 11:00 Vzdelávacia akadémia tvorená 2 kurzami: 1. Špeciálno-pedagogická DIAGNOSTIKA školskej spôsobilosti detí + 2. Rozvíjajúci program MIRABILIS pre deti pokračujúce v PPV . 📆 Dátum: • 11. máj 2026 • 12. máj 2026 • 13. máj 2026 • 14. máj 2026 • vždy v čase od 18:30 do 20:00 👉&...
24.04.2026 11:00 Obľúbená zdelávacia akadémia: Korekčný program Mirabilis pre žiakov so ŠVVP na I. stupni ZŠ + Korekčný program Mirabilis pre žiakov so ŠVVP na II. stupni ZŠ 📆 Dátumy vzdelávacej akadémie: • pondelok 4. máj 2026 • utorok 5. máj 2026 • streda 6. máj 2026 • štvrtok 7. máj • vždy od 18:00 do 20:00 hod. 👉🏽 Cena vzdelávania za osobu : 99 € * pre členov Slovenskej únie špeciálnych a inkluzívnych pedagógov je suma za vzdelávaciu akad...
22.04.2026 22:16 Chceš robiť psychológiu, ktorá má reálny dopad? Zaujíma ťa práca s ľuďmi v dynamickom prostredí, mentálna odolnosť a moderné prístupy k duševnému zdraviu? Dáme možnosť aj absolventom! Viac informácii nájdeš v prílohe...
22.04.2026 22:16 Pôsobíš alebo si pôsobil v ozbrojených zložkách a máš skúsenosti s psychologickou prácou v náročnom prostredí? Zváž nový smer - hľadáme odborníkov, ktorí chcú svoje skúsenosti posunúť ďalej. Viac info nájdeš v...
22.04.2026 22:16 Predám zabehnutú ambulanciu klinickej psychológie v Prešove. Zmluva so všetkými poisťovňami. Kontakt:...
20.04.2026 10:45 Pozývame vás na workshop Existenciálna analýza a logoterapia alebo Ako viesť dialóg so sebou a svetom, ktorý sa uskutoční 6. 6. 2026 v Bratislave. Zvažujete absolvovanie výcviku v existenciálnej analýze, alebo vás jednoducho láka tento prístup k človeku, vzťahom a životu? Hľadáte terapeutický prístup, ktorý ponúka rozvoj porozumenia sebe a svetu? Pozývame vás na jednodňový zážitkový workshop, ktorý vám umožní nazrieť do podstaty existenciálnej analýzy a logoterapie v bezpečn...
18.04.2026 09:32 Seminár je akreditovaný Slovenskou komorou psychológov – 12 kreditov Lektor: PhDr. PaedDr. Dušan Fábik, PhD. Dvojdňový seminár predstaví autorov prístup práce so snami nazvaný Integrated Personality Approach. Ide o prístup popísaný v mnohých vedeckých štúdiách, vrátane najnovšej publikácie z roku 2024 s názvom Psychologický výklad snov. Integrated Personality Approach nepreferuje žiadnu psychoterapeutickú školu, ale stavia na objektívnych vedeckých dôkazoch 21. storočia. Výsledkom...
25.04.2026 16:30 Pubertu môžu spustiť o celé mesiace skôr.
25.04.2026 10:15 Ako si načasovať raňajky, aby sme zbytočne nepriberali?
25.04.2026 10:15 Čo ak za úzkosťou nestojí len stres a psychická záťaž? Výskumníci teraz upozornili na spojenie, ktoré môže mnohých prekvapiť.
24.04.2026 22:00 Americký prezident Donald Trump opäť vyvolal vlnu reakcií. Tentoraz tvrdením, že jeho obľúbený nápoj môže „zabíjať rakovinové bunky“.
24.04.2026 16:00 Zrýchli perlivá voda chudnutie? Odpoveď nie je taká jednoduchá.
24.04.2026 10:00 Bolesť po pracovnom dni nemusí byť len daňou za sedenie. Často ide o signál, že vaše pracovné miesto funguje proti vám.
24.04.2026 10:00 Nové zistenia ukazujú, že obezita neovplyvňuje každého rovnako. Muži a ženy s obezitou čelia veľmi odlišným skrytým zdravotným rizikám.
23.04.2026 20:46 Fungujú vôbec virálne tipy pre dokonalú pleť? Odpoveď nie je taká, akú čakáte.
23.04.2026 15:00 Stačila len drobná zmena v menu a zákazníci si vyberali zdravšie možnosti – bez toho, aby o tom vôbec vedeli.
23.04.2026 15:00 Tahini už dávno nie je len ingredienciou do hummusu. Čoraz viac ľudí zisťuje, že táto nenápadná pasta môže ponúknuť oveľa viac.
24.04.2026 11:45 Čo vám telo naznačuje, ak sa cítite neustále unavení alebo neviete zhodiť prebytočné kilá?
23.04.2026 17:00 Nemocnica Penta Hospitals Michalovce rozšírila svoje portfólio špecializovaných výkonov.
22.04.2026 11:16 Tohtoročná jar nás prekvapila nielen teplým počasím, ale aj mimoriadne skorým a intenzívnym nástupom alergénov.
21.04.2026 17:16 Tohtoročná jar nás prekvapila nielen teplým počasím, ale aj mimoriadne skorým a intenzívnym nástupom alergénov.
21.04.2026 11:01 "Nejde len o úpravu gramov živín. Mení sa samotná definícia toho, čo považujeme za jedlo,“
21.04.2026 05:01 Rok 2026 nemusí byť o radikálnych predsavzatiach, ale o realistickejšom prístupe a menších, ale udržateľných
21.04.2026 05:01 Prvé týždne s bábätkom bývajú krásne, ale zároveň plné nových situácií a výziev.
20.04.2026 11:16 Údaje WHO uvádzajú, že prevalencia HIV v Rusku dosahuje 890 prípadov na 100‑tisíc obyvateľov, čo
17.04.2026 02:30 V rozhovore s fertility špecialistkou Zuzanou Kopáčikovou, PhD. sa pozrieme na PCOS komplexne – ako
15.04.2026 00:15 Zistite, ako môže strava a načasovanie jedál ovplyvniť kvalitu vášho spánku. Praktické tipy, ktoré vám
13.03.2026 00:00 Tukožroutská dieta Pokud chcete rychle shodit menší množství kilogramů a nevadí Vám jednotvárnější strava a menší energetický příjem, tukožroutská dieta je právě pro Vás. Na jakém principu je tukožroutská dieta založena? Tukožroutská dieta je založena na malém energetickém příjmu, díky kterému tělo sahá do svých zásob a spaluje tuky. Základem této diety, jak již
13.03.2026 00:00 Dlouhodobá dieta určená pro osoby s problémy správného metabolismu. Přesně rozdělená strava s nízkým obsahem tuku by měla zaručit úbytek na váze až o několik desítek kilo a zabránit jo-jo efektu Na jakém principu je 90ti denní dieta založena? Tento druh diety je založen na pravidelném střídání 4 stravovacích cyklů, které průběžně tvoří bílkoviny, škroby,
13.03.2026 00:00 Nejedná se o časově omezenou dietu, ale o způsob stravování. Doporučujeme tedy lidem, kteří by rádi změnili svůj životní styl. Na jakém principu dělená strava funguje? Dělená strava je založena na principu dělení stravy na živočišnou a rostlinnou. Pokud konzumujeme stravu takto odděleným způsobem, mělo by docházet k jejímu rychlejšímu a zdravějšímu trávení. Samozřejmě je
13.03.2026 00:00 Baví Vás nad jídlem přemýšlet? Sledujete etikety výrobků, počítáte kilojouly? Bodová dieta by Vám vše mohla usnadnit svým bodovým zjednodušením. Na jakém principu bodová dieta funguje? Bodová dieta přiděluje jednotlivým druhům potravy určitá čísla podle jejich výživové a kalorické hodnoty a vy máte na každý den stanovenu určitou hranici, kterou byste v případě, že
13.03.2026 00:00 Ovocná dieta patří mezi krátkodobé a tzv. jednotvárné diety. Je vhodná pro milovníky veškerého ovoce, bez problémů s trávícím traktem. Na jakém principu ovocná dieta funguje? Ovocná dieta funguje na jednoduchém principu, kdy při striktní konzumaci ovoce dochází ke snížení energetického příjmu a následné redukci na váze. Je více druhů ovocné diety. Jídelníček si můžete
13.03.2026 00:00 Chcete-li od základů změnit svůj jídelníček a vytvořit si lepší stravovací návyky, pak by právě tato dieta mohla být pro vás. Na jakém principu dieta podle krevních skupin funguje? Podle vědecky nepodložených zjištění se správné trávení odvíjí na základě předem daných genetických dispozic, které lze jednoduše určit podle krevní skupiny. Vaše krevní skupina Vám tedy
13.03.2026 00:00 Pokud hledáte krátkodobou dietu na shození pár přebytečných kil a jste milovníkem banánů, možná bude právě banánánová dieta pro vás tou pravou. Na jakém principu banánová dieta funguje? Při držení tzv. banánové diety budete pojídat 3 kusy banánu denně. Ty budou zahrnuty do jídelníčku složeného z pěti chodů. I když banán patří mezi poměrně dost
13.03.2026 00:00 Omezení veškerých tuků na maximum přináší zaručený úbytek na váze. Pokud si dovedete život bez tučných výrobků představit, vyzkoušejte tuto dietu. Na jakém principu beztuková dieta funguje? Bezesporu nejvyšší kalorickou hodnotu mají v potravinách tuky. Při jejich omezení na minimum, či nahrazení potravinami s nízkým obsahem tuku, dochází k menšímu energetickému příjmu a tedy k
13.03.2026 00:00 Ananasová dieta patří mezi krátkodobé a tzv. jednotvárné diety. Jak název napovídá, její podstatou je konzumace jediné suroviny – ananasu. Na jakém principu ananasová dieta funguje? Pokud bychom chtěli hledat nějaký odborný důsledek ananasové diety, můžeme tvrdit, že za úspěchem ananasu stojí tzv. enzym bromelin, který napomáhá při štěpení bílkovin a tuků. Pokud si ovšem
13.03.2026 00:00 Pokud si dovedete dochutit jídlo bez soli a neplatí pro Vás známé heslo z pohádky Sůl nad zlato, můžete zkusit právě neslanou dietu. Na jakém principu neslaná dieta funguje? Jak již název napovídá, princip této diety je založen na co největším omezení soli. Sůl má tu negativní vlastnost, že zadržuje v těle vodu, způsobuje otoky
21.04.2026 10:46 Lidé, kteří mají rádi dezerty, ale zároveň nemohou jíst sladké , se nemusí omezovat jen na „zdravé“ věci. Do dezertu se mohou také klidně pustit, je však rozumné přitom omezit obsah cukru. Pokud se dezert správně připraví, může obsahovat minimum cukru a zároveň si zachovat dobrou chuť. Oblíbeným českým dezertem je tvarohová
16.04.2026 10:45 Záněty močového měchýře a problémy s močením dokážou značně znepříjemnit náš každodenní život. Zvlášť, když se opakují. Mnoho mužů a žen proto hledá účinný a bezpečný způsob, jak tělu ulevit a zabránit návratu řezání a pálení při močení. Doplňky stravy s bylinkami na močové cesty jsou jednou z možností, kterou můžete v případě zájmu vyzkoušet.
02.04.2026 11:17 Možná už jste na ni narazili na sociálních sítích, kde je v současné době hodně populární. Keltská sůl je prý plná minerálů a skoro zázračná. Jenže jak to vlastně je? Je opravdu tak výjimečná, nebo je to spíš další trend, který zní líp, než jak funguje v realitě? Možná už jste stáli v obchodě před
25.04.2026 03:01 Zjistěte, co zvládáte skvěle a kde stačí pár kroků k lepší péči o své intimní zdraví.
25.04.2026 03:01 Intimní zdraví patří k tématům, která často odsouváme. Ne proto, že by nebylo důležité, ale protože je citlivé, osobní a někdy i trochu nepohodlné. Přitom právě tady platí jednoduché pravidlo: čím dřív se o sebe začneme starat, tím méně starostí nás čeká později. Otestujte své vědomosti a zjistěte, jak jste na tom.
23.04.2026 11:31 Léky na obezitu jsou v posledních letech stále častěji skloňovaným tématem. S rostoucím počtem lidí, kteří se potýkají s nadváhou a obezitou, přicházejí i nové léčebné možnosti slibující účinnější a dlouhodobější výsledky. Jak tyto přípravky fungují, komu mohou pomoci a jaká rizika s jejich užíváním souvisejí?
21.04.2026 20:01 Každý z nás má svůj vlastní způsob, jak během dne jí – někdy plánovaně, jindy jen podle toho, co je po ruce a na co mu zbyde čas. Co o vás prozradí složení vašeho talíře a vaše každodenní návyky?
21.04.2026 20:01 Co říkají výsledky testu o vašich stravovacích návycích a jak dopřát tělu ještě kvalitnější palivo?
20.04.2026 04:16 Už jste si někdy všimli červené skvrnky na své kůži a přemýšleli, co to vlastně je? Tyto změny jsou často neškodné a mohou být projevem tzv. hemangiomů. Proč vznikají a v jakých situacích je lepší vyhledat lékaře?
17.04.2026 02:30 Přemýšleli jste někdy o tom, jakou cenu skutečně platíte za každou skleničku alkoholu? Možná je to jen ranní únava, možná horší nálada… Přitom rozhodnutí nepít může být jedním z nejjednodušších kroků ke kvalitnějšímu životu.
15.04.2026 10:15 Změna tělesné hmotnosti je dlouhodobá cesta a pohyb je na ní jedním z vašich nejlepších společníků. Jak cvičení ovlivňuje vaše tělo, které aktivity přinášejí nejlepší výsledky a jak začít způsobem, který vás nezlomí hned v prvním týdnu?
13.04.2026 11:45 Jaký vliv má prostředí, ve kterém žijete, na vaši imunitu, energii i dlouhodobé zdraví? Přitom je to místo, kde trávíte nejvíc času – spíte, odpočíváme, jíte i pracujete. Jaké kroky můžete podniknout bez vytváření zbytečných „sterilního“ prostoru a hledání neviditelných hrozeb?
11.04.2026 01:16 Napadlo vás někdy, proč vám někdo přirozeně voní a jiný vám není příjemný hned na první nádech? Věda ukazuje, že náš nos toho možná o lásce ví mnohem víc, než si myslíme.
13.03.2026 01:16 Máme tu krátkou recenzi na BrainActive, což je mozkový a zcela přírodní mozkový stimulant. Znáte to, nemůže si vzpomenout, kde The post RECENZE: Mozkový stimulant BrainActive first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Keto dieta patří mezi efektivní způsoby, jak zdravě zhubnout v krátkém čase. Konzumují se speciálně vytvořené potraviny a jídla s The post Nejlepší keto dieta: vybíráme nejlepší proteinovou dietu pro rok 2024 first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Obchod BrainMarket a jejich značka BrainMax prodává zdravé doplňky stravy, které vám mohou pomoci s řadou cílů first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Recenze himalájského shilajitu z e-shopu Zenforlife.cz přináší náš magazín. V recenzi se dozvíte, co to je shilajit, co obsahuje, jak The post Zen For Life: recenze Shilajitu – podpora imunity a energie first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Problémy s pletí trápí vysoké procento lidí. Nejvíce problémů mají především puberťáci, kterým se tzv. uhráky a akné tvoří každodenně. The post Dermavit Advance na pleť: recenze a zkušenosti uživatelů first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Pod ruku se nám dostal kratom od značky Zenforlife, který jsme podrobili zátěžovému testu. Vyzkoušeli jsme jeho účinky při učení The post Recenze Zenforlife.cz – testujeme zelený kratom first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 KetoMix.cz – jedinečný obchod s keto produkty, které vám mohou změnit život? K proteinovým produktům se zaměřují muži i ženy The post Recenze Ketomix diety – kolik zhubnete s keto produkty? first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Idealica 100 Natural jsou přírodní kapky na hubnutí, jejichž složení není běžným doplňkům stravy na hubnutí úplně podobné. Kapky Idealica The post RECENZE: Idealica – složení, cena, zkušenosti. Funguje na hubnutí? first appeared on Perfektní Postava.
13.03.2026 01:16 Máte problémy se spánkem a chcete s tím něco udělat? Jste na správném místě, protože v této recenzi jsme otestovali The post Recenze balíčku na podporu spánku od Serafinbyliny.cz first appeared on Perfektní Postava.
08.03.2026 11:45 Dovolená má být relax, ale spousta lidí si nedokáže odpočinout bez pořádné dávky adrenalinu. Moderní fitness trendy, vodní sporty, bohaté The post Adrenalin v cizině: Když dovolená skončí v nemocnici first appeared on Perfektní Postava.
